Cultivă inima acasă, pacea aduce armonie

Acasă este un dojo pentru cultivarea inimii. Suntem blânzi și decenți afară, dar când ajungem acasă, suntem ușor declanșați de o singură propoziție - acasă, care ar trebui să fie portul în care ne dorim cel mai mult să evadăm, a devenit un loc în care emoțiile debordează.
După iluminare, bătrânul maestru Zen tăia lemne ca și cum ar fi tăiat lemne, iar apa căra, ca și cum ar fi cărat apă. Cultivarea nu are loc niciodată în munți îndepărtați; este în momentul prezent, spălând vasele, însoțind copiii și ascultând plângerile partenerului - cu o inimă curată și concentrându-se asupra prezentului.

Wang Yangming a spus: „Exersează în lume”. Trivialitățile și conflictele de acasă nu sunt niciodată necazuri, ci examene pentru a-ți tempera mintea. Când furia izbucnește, întreabă-te: ceea ce te enervează nu este lucrul în sine, ci destrămarea „ar trebui”-urilor pe care le-ai stabilit în inima ta.

Înlocuiește „ar trebui” cu „eu aleg”. Ia o pauză de trei secunde când ești furios, ieși din obsesie și vei vedea oboseala și dăruirea din spatele familiei tale.

Acasă este o oglindă care te reflectă pe tine însuți. Acei oameni și lucruri aparent enervante sunt toate teste pentru cultivarea inimii. Când inima ta este calmă, casa ta este armonioasă, iar întreaga lume va merge în mod natural, fără probleme.