Kontrolaha ang Imong Kasingkasing, Ayaw ang Ligid sa Uban

Ang labing maayong disiplina sa kaugalingon para sa mga babayeng edaran na dili ang pagkontrol sa ilang baba o paglihok sa ilang mga bitiis, ni ang paglahutay nga walay pakiglalis. Kini anaa sa unom ka pulong: Gahomi ang imong kaugalingong kasingkasing.
Daghan ang natanggong sa mga buluhaton sa balay ug pisikal nga trabaho, samtang ang ilang mga kasingkasing natanggong sa walay katapusan nga mga drama sa sulod.
Naulahi ang imong bana og usa ka oras, ug naghanduraw ka og usa ka trahedya nga istorya sa pagluib;
Mag-usab-usab ang grado sa imong anak, ug mograbe ang imong pagduhaduha sa kaugalingon.
Ang tinuod nga makapaluya nimo dili gyud mga butang nga walay hinungdan,
apan ang imong kawalay katakos sa paghunong sa sobra nga paghunahuna, sobra nga paghubad, ug paghimo og dakong katalagman.
Si Wang Yangming miingon kaniadto: "Sayon pildihon ang mga tulisan sa bukid, apan lisod pildihon ang mga kawatan sa kasingkasing."
Ang mga problema sa gawas masulbad,
apan ang mga drama sa sulod, kahadlok, ug walay katapusan nga panagbangi sa sulod mao ang labing makamatay.
Gikapoy ka dili tungod kay lisod ang kalibutan,
apan tungod kay imong gitugyan ang imong kasingkasing ngadto sa mga nawong, pamatasan, ug matag lihok sa uban,
pasagdi sila nga mobira sa imong mga pisi ug ang hangin mohuyop sa imong hunahuna.