ZH Gems - 綠松石供應商和批發綠松石首飾寶石公司 2010
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別急著起床——首先，想想今天最重要的那件事是什麼。
2026-05-20
人們常問我幾點起床。時間不固定。但有一個習慣始終不變：我不會急著起床。我會躺在床上幾分鐘，想想今天最重要的事。然後喝杯溫水，看看窗外。沒什麼特別的——只是讓自己慢慢醒來。年輕的時候，我總是猛地坐起來，馬不停蹄地開始一天的工作。現在我明白了：放慢節奏的早晨會讓一整天都更加順暢。
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