loading

ZH Gems - የቱርኩይስ ድንጋይ አቅራቢዎች እና የጅምላ ሽያጭ የቱርኩይስ ጌጣጌጥ ጌምስቶን ኩባንያ 2010  

ምርቶች
ምርቶች
×
ለፉ ቀናት የጤና ምክሮች፡- ዓይነ ስውር ቅዝቃዜን ያስወግዱ

ለፉ ቀናት የጤና ምክሮች፡- ዓይነ ስውር ቅዝቃዜን ያስወግዱ

በፉ ቀናት ውስጥ ጤናን ስለመጠበቅ ትልቁ የተሳሳተ ግንዛቤ ከመጠን በላይ ቅዝቃዜን መፈለግ ነው። በዝቅተኛ የሙቀት መጠን አየር ማቀዝቀዣ ባላቸው ክፍሎች ውስጥ መቆየት እና በረዶማ መጠጦችን በተደጋጋሚ መጠጣት ቅዝቃዜ ሰውነትን እንዲወርር በማድረግ የያንግን ጉልበት እንዲወስድ እና እርጥበት እንዲከማች ያደርጋል።
የሳንፉ ወቅት መርህ እንደየወቅቱ ሁኔታ ያንግን መመገብ ነው። የአየር ማቀዝቀዣውን ከ26°ሴ በላይ ያድርጉት፣ ወገብዎን እና ሆድዎን ይጠብቁ፣ ሞቅ ያለ ውሃ አዘውትረው ይጠጡ። ትንሽ ላብ እንዲኖርዎት ጠዋት እና ማታ መለስተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ፤ ህይወትን የሚጎዳ ከባድ ላብ ያስወግዱ። ቀላል አመጋገብን ይጠብቁ እና ስፕሊን እና ሆድን ለመጠበቅ ጥሬ፣ ቀዝቃዛ እና ቅባት ካለው ምግብ ይራቁ።
ልክ በተፈጥሯዊ ቱርኩይስ ላይ ለስላሳ ፓቲና ለመፍጠር መቸኮል እንደማይቻል ሁሉ፣ የጤና ሁኔታም ትዕግስት ይጠይቃል። ሳንፉ ያንግን ኃይል ለመመገብ ዋናው ጊዜ ነው። እርጥብ በሆነው ሞቃታማ የበጋ ወቅት ረጋ ያለ ጥገና ለክረምት እና ለክረምት ጠንካራ የጤና መሰረት ይጥላል።
#ሼንዠንቱርኩዊዝሲስተርሆንግ#በበጋ የጤና ጥበቃ#ኑሪሽያንግኢነርጂ#ተፈጥሯዊቱርኩዊዝ#ሎንግፌንግሹ
ተጨማሪ ጥያቄዎች ካሉዎት ለእኛ ይፃፉ
ለተለያዩ ዲዛይዎቻችን ነፃ ጥቅስ ልንልክልዎ እንችላለን! ስለዚህ እኛ የኢሜልዎን ወይም የስልክ ቁጥርዎን ይተው!

የውስጥ አዋቂ ሁን

በመጀመሪያ ትዕዛዝዎ ላይ ያስቀምጡ እና የኢሜል ቅናሾችን ብቻ ያግኙ! ተቀላቀል  ቪአይፒ ቡድን  ለልዩ ጥቅማጥቅሞች
弹窗效果
Customer service
detect