Pagkatulog og Maayo, Ayaw Pag-antos sa mga Makapahuyang Kanimo — Amumaha ang Imong Nawong, Amumaha ang Imong Kinabuhi

Para sa usa ka babaye nga tunga-tunga sa edad, ang imong nawong mao ang imong tinuod nga kusog. Kini nagpakita kung gikapoy ka ba o malipayon. Daghan na kaayo kog nakitang mga babaye nga adunay pig-ot nga kilay ug nagpaubos nga mga ngabil — hamis sa ibabaw, apan ngitngit sa sulod. Kadtong tinuod nga nagkinabuhi nga maayo mahimong walay talagsaong mga panagway, apan ang ilang mga ekspresyon relaks ug humok — gihulma sa maayong pagkatulog, kalinaw sa hunahuna, ug katagbawan sa sulod. Daghang mga babayeng Intsik ang nagdala og sobra — pagtulon sa mga emosyon, pagdawat sa stress lamang. Ang tanan nga natago nga palas-anon sa kadugayan mohupot sa imong nawong. Ang matag linya usa ka rekord sa mga gabii nga walay tulog ug wala masulti nga kapit-os. Ang mga maalamon nga babaye dili lamang magsalig sa pag-atiman sa panit; giatiman nila ang ilang kaugalingon sa gamot. Ang pagkatulog makaparecharge kanimo. Ang pagbiya sa mga tawo nga nagpakapoy kanimo manalipod kanimo. Ang pagbuhat sa mga butang nga makahatag kanimo og kalipay nagpalig-on kanimo. Kung imong atimanon ang imong nawong, imong giatiman ang imong kinabuhi. Atimana ang imong kaugalingon, ug ang imong kahayag molungtad.

#MgaBabaye sa Tunga-tungang Kinabuhi #Amumaha ang Imong Nawong #Kalagsik #Pag-atiman sa Kaugalingon #Pagpakaon sa Sulod #LongfengXu